読みモノ

ドイツのエコロジーな湯たんぽ「ファシー」が可愛い

秋冬に人気が出る湯たんぽ。エコな国ドイツから湯たんぽブランドで人気の「ファシー」が日本に上陸しました。そのデ…

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大人は大丈夫？うつぶせ寝で期待できる効果とは

寝る体制は個人によって違いますが、実は「うつぶせ寝」はメリットも大きいんです。今回は期待できる効果やうつぶせ…

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ふっくら布団で熟睡！布団乾燥機5選

布団が冷たくてしぼんでいるとすぐに寝付くことはできません！おすすめなのは布団乾燥機を使って、ふっくらと温めて…

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熟睡できる香りってどんなもの？

ぐっすり眠ってすっきり起きたい。そんなあたなにおすすめしたいのが熟眠できる「香り」を嗅ぐことです。今回はどん…

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寒い夜に身も心も温める可愛い抱き枕5選

冬の寒い日は一人でベッドに入るのが寂しくなりますよね。そんな時は体も心も温めてくれるような抱き枕と一緒に寝ま…

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居心地のいいベッドの高さってどれくらい？

低いベッド・高いベッドにはそれぞれメリット・デメリットがあることご存知でしたか？今回はどうやって心地よいベッ…

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後悔しない子供用ベッドの選び方

どんどん成長する子供時代。ベッド選びはどうしたら良いのか？今回は年齢別に分けたベッド選びのポイントをまとめま…

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判明！睡眠時間が最も短い県はあの県だった！？

個々で違う睡眠時間ですが、実は都道府県で平均時間が発表されているのをご存知ですか？今回は最も睡眠時間が短い都…

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iPhoneの新機能「睡眠分析」ってなに？

iPhoneの新機能「睡眠分析」が話題となっています。iPhoneユーザーはもう使っているでしょうか？今回は…

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エコでお手軽！充電式湯たんぽ5選

湯たんぽはどんどん進化しています。最近は充電式で長く保温するタイプが人気なんです。今回はおすすめの充電式湯た…

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