sleep helper

  • 記事作成数:36
  • 閲覧数:74103
  • お気に入りに登録されている数:0

sleep helper

  • 記事作成数:36
  • 閲覧数:74103
  • お気に入りに登録されている数:0

読みモノ

超短時間型睡眠薬ルネスタ、その効果と気になる副作用、正しい服用で良質な睡眠を!

この記事では睡眠薬ルネスタを紹介しています。どんな薬なのか、きになる副作用はどういう症状が出るのか、まとめま…

読みモノ

早く効くマイスリー 睡眠薬を味方につけてぐっすり快適な眠りを手に入れましょう!

寝つきが悪い時に用いられる薬がマイスリーです。上手に活用してすっきりとした朝を迎えましょう

読みモノ

中高年から要注意!寝相が悪い?いやそれ、周期性四肢運動障害かもしれませんよ?

睡眠中、手足がピクピクすることはありませんか?それは周期性四肢運動障害かもしれません。この記事でしっかり理解…

読みモノ

眠る前の不快感、むずむずするのは病気かも?! 

むずむず脚症候群は入眠時に脚に不快感が生じる睡眠障害です。眠りを妨げ、場合によってはうつ病を引き起こすことも…

読みモノ

眠れない夜にちょっとだけ。。。そんな寝酒が睡眠の大敵、すぐにやめましょう! 

寝酒は広く知られた習慣ですが、実は睡眠にはとても悪い影響がたくさんあります。恐ろしい病気を引き寄せることも!…

読みモノ

睡眠薬アモバンを徹底解説!どんな効き目でどのくらい効く?気になる副作用は?

睡眠薬アモバンは超短時間型の睡眠薬です。この記事を読んで薬の特性や副作用を理解して、医師の指示を守れば決して…

36件


アクセスランキング

人気のある記事ランキング

売れている人気なマットレスってどれ?