「ハーブ」の記事(1ページ)

ハーブティーで心地よい睡眠を!ノンカフェインのハーブティーは寝る前のリラックスタイム…

寝る前にリラックスタイムをとることは、その後の眠りの質を良くするためにも実は大切なことなんです。そこで、その癒しの時間にハーブテ…

あなたの想像を超えるカモミールの力!少しの手間で快眠&美肌を手に入れる!

ピーターラビットの世界でよく登場するカモミールですが、カモミールには不眠解消と美肌効果があることご存知でしょうか。
心身…

ヨーロッパでは寝具のお供の安眠アロマ!睡眠を改善するラベンダーのにおい効果

ヨーロッパでは昔から、安眠が得られるようにハーブの香りの力を借りてきました。
安眠のためには、神経を鎮める作用を持つハー…



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