「スマートフォン」の記事(1ページ)

今度こそやめる!夜スマホの習慣をなおす5つの方法

夜スマートフォンを見ることが習慣になっている人はほとんどです。見るのを止められない・気が済まないという人は、ちょっと強制的に直す…

厚生労働省も警告!寝る前スマホの悪影響5つ

2014年に厚生労働省が睡眠指針の見直しを発表しました!これにはスマートフォンの使用も問題視されているんです。今回は寝る前のスマ…



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