「アロマバス」の記事(1ページ)

アロマバスでリラックス!手軽にできる快眠テクニックと注意点をご紹介

今快眠グッズがとても話題を呼んでいますよね。抱き枕や、足枕など、素敵な快眠ライフを送るにはいろいろとグッズが必要!…そんなこと…

バスタイムが極上スパタイムに!誰でもできるアロマバスソルトの作り方

寒くなって来ると疲れが残りがち。身体をしっかり温めて、幸福な眠りに誘ってくれるアロマバスがおすすめです。

お風呂をもっと快適に。正しいアロマバスの楽しみ方

アロマバスはリラックス効果が高いため、疲れた時には最適です。ですが、どうやって入れば良いのかいまいち分からないという方も多いはず…

睡眠の質を改善する寝具はアロマ!アロマバスで快適な眠りへ

よい睡眠をとる方法はいくつかありますが、女性にオススメなのはアロマバスです。よい芳香に包まれてリラックスしながらだんだんと眠りに…

なかなか眠くならない!そんな時はホッと入浴「アロマバス」!

寝付きをよくする方法の一つとして、アロマバスがとてもオススメなんです!今回はその入浴方法をお教えします!



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どうせ食べるなら良い眠りにつながる食事を採りましょう!