「におい」の記事(1ページ)

アロマの香りが苦手な方にもオススメ!柑橘系で甘く癒されてみませんか?

アロマは安眠に効果的ですが、花の香りが苦手という方も多いですよね。そこで今回はオレンジ・スイートのアロマをご紹介。花の香りが苦手…

アロマで睡眠改善!寝具×オレンジ・スイートと言う香りの相性

心をリラックスさせる香りとして定着しつつあるアロマのにおい。これは睡眠改善にも大変役に立つ方法の一つです。寝具に数滴たらしておく…

寝具を通して睡眠を改善しよう!マジョラムと言うアロマのにおい

フランスなどを中心にヨーロッパではアロマは寝具として昔から生活の中に定着していました。中でもマジョラムと言う香りは、そのにおいを…

カモミールは子どもにも使える安眠薬!ストレス過多の時代を乗り切るアロマ活用法

ストレスが蓄積されると眠るのが困難になったり、良質な睡眠をとるのが難しい状態になります。

そんなときにはアロマ…

睡眠にはやっぱりラベンダーの香りが良い!?睡眠に最適なラベンダーの種類を探求!

睡眠に効果的とされているラベンダー。まだ取り入れていない方は、ラベンダーの香りで安眠生活を始めてみませんか?

心地よい睡眠を。ネロリの香りでリラックスしませんか?

アロマといえば、ラベンダーやイランイラン、カモミールなどが有名ですが、ネロリも安眠に効果的なんです。皆さんも是非ネロリで睡眠改善…

ラベンダーの香りにうっとり!アロマのにおいで睡眠を改善する方法や寝具の選び方

眠たいはずなのに中々寝付けない・・・。と悩んでいる方におすすめしたいのがアロマオイルや寝具選びです。

アロマに…

ヨーロッパでは寝具のお供の安眠アロマ!睡眠を改善するラベンダーのにおい効果

ヨーロッパでは昔から、安眠が得られるようにハーブの香りの力を借りてきました。
安眠のためには、神経を鎮める作用を持つハー…

安眠効果抜群!カモミールの香りで睡眠の改善を始めてみませんか?

安眠にアロマが良いと聞いたことはありませんか?心安らぐ香りで、睡眠の改善をはかってみましょう!

良質な睡眠にする寝具選びのポイントやマジョラムのアロマのにおいによる効果

良質な睡眠がとれるということは、精神的だけでなく健康的にも有意義なものとなります。

質の良い睡眠の正しいとり方…



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