光をきちんと遮断してくれるアイマスク。

どんなに明るい場所であっても集中して睡眠を促進させることができますが、おすすめのアイテムや実際利用した方々の特徴はいかがなものなのでしょうか?

ここではその詳細についてまとめました!

NeuroOn:は業務用機器と同じレベルの眼球運動ができる

使うことで人工的な夜明けの演出を行うことが可能!

使うことで人工的な夜明けの演出を行うことが可能!

休息と睡眠の管理を行うアイマスクの『NeuroOn:』。

起床時の爽快な目覚めが手に入るだけでなく、日中のくつろいだ気分を得ることができる特徴があります。

自宅ではもちろん、職場や移動中の機内などどんな場所でもくつろぎや良質な睡眠を与えてくれます。

市販では初めての脳波や眼球運動、筋肉の緊張や心拍数、血液循環の監視を業務用機器と同様のレベルで行うことができるのです!

より自然な生活リズムを

可能な限り最も自然な方法で目覚めを迎えましょう。neuro:on はライトセラピーを用いることで、人工的な夜明けの演出を行うことができるのです。

睡眠位相相関アラーム

neuro:onは起床直後のボーっとした残眠感を最小限に抑えます。

neuro:onのエナジーマネージャーのおかげで、一日中しゃきっとした状態でいられます。

Tempurはベロア生地とテンピュール素材を組み合わせている

マギックテープの端部分の糸は引っ張らないように注意する!

マギックテープの端部分の糸は引っ張らないように注意する!

Tempurはベロア生地とテンピュール素材を組み合わせているアイマスクで、顔の形状にぴったりとフィットさせることができます。

良質な睡眠はもちろん、集中したいときは音楽鑑賞などの場面にも利用することができるのも魅力のひとつです!

マジックテープの端部分は切りっぱなしになっているため、糸を引くとどんどんほどけていきます。これは不良ではなく商品仕様となっております。ご使用時に糸をひっぱるなどの行為は行わないでください。

Dream Essentialsは先進国のアメリカで認可された睡眠グッズ

折りたたんで持ち運びできるため旅行などのあらゆるシーンに◎

折りたたんで持ち運びできるため旅行などのあらゆるシーンに◎

アメリカで多大な支持を得ているアイマスクブランドの『Dream Essentials』。

睡眠時の眼球の動作を邪魔せずに目に入る光をきちんと遮断することができちゃいます!

外見的にはシャープな印象がありますが、触れると丸みがあり軽量でクッション性に弾んだ素材を採用していますから、長時間でも圧迫感を感じずに使用することが可能です。

アイマスクを折りたたんで入れることができる携帯用ポーチ付きですので、外出時でもコンパクトに持ち運べます。旅行に持って行くにも最適な商品ですので、様々なシーンで活躍します。

夜はもちろん、夜勤明けの睡眠や職場での休息時間の仮眠にも活用されています。入院されている方へのお見舞い品としても喜ばれています。

まとめ

いかがでしょうか?

今回は短時間睡眠にも効果てきめん!良質な睡眠がとれちゃうアイマスクの種類や特徴についてご紹介しました。

普段の生活リズムの見直しも質の良い眠りをとるためのポイントとなりますが、アイマスクの使用も効果的ですので是非取り入れるようにしてくださいね!

はてな Twitter Facebook Google+ LINE
お気に入りに追加

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

関連する商品

関連する読みモノ

池袋駅周辺にある睡眠障害の専門的な診療ができる病院をご紹介!

近年では深刻な問題になっている日本人の睡眠不足。 寝ているのに目覚めが良くない、最近あまり眠れないなどと感…

睡眠不足が原因で発生!神経伝達物質のアセチルコリンの生理作用や関連疾患、解消法

睡眠不足が挨拶のように色んな場所で飛び交っている現代社会ですが、日本人のうち5人に1人が睡眠不足の状態となる…

 夜中に何回も起きと日中は眠気との戦いですよね!その原因(ストレス)と対処法とは?

夜中に何回も起きてしまうと睡眠時間が削られ生活の質が悪化します。環境やストレスが原因のこともありますが、他の…

出張の多いビジネスマン必見!私が飛行機の中で熟睡するためにもちこむ優秀グッズ

座席が狭くて、窮屈な状態が長時間続くフライト。出張が多いビジネスマンにとって、いかに快適に過ごせるはとても重…

睡眠を左右するノンレム睡眠とレム睡眠!悪夢を見やすいのはどちらの睡眠?

睡眠にはノンレム睡眠とレム睡眠があると言われています。その2つを繰り返しながら、人は夢を見ます。素敵な夢なら…

それこそ睡眠に悪い食事!深い眠りを妨げるアルコール摂取に晩酌も寝酒もNG?

眠れない夜、お酒を飲んでから眠る人も多いと思います。でも、ちょっと待ってください。睡眠改善のためにしている行…

夜中に起きて眠れなくなる!頻繁におきてしまう中途覚醒の予防法

夜中に目が覚めてしまう中途覚醒は辛いものですね。この記事ではそんな辛い中途覚醒の原因や対処法を解説しました。…

寝る前に考え事をするのはNG!質の良い睡眠を素早くとる3つの方法

睡眠は身体が休みをとるためのものですので、体が睡眠モードに切り替わることが重要となります。質の良い睡眠をとる…

睡眠には異なる性質あり!睡眠の種類やノンレム睡眠ステージ3の中程度睡眠などをご紹介

1日の疲れを引きずらず、心地の良い良質な睡眠をとりたいという願いは、誰もが抱いているものですよね? 不眠で…

眠りの改善におすすめの寝具、オルゴール音楽で健やかな眠りへ

気持りのよい眠りには演出も必要です。心身をリラックスさせて心地よい眠りへ導くには音楽も最適。中でもオルゴール…

寝具の隣にスマホがあるならヨガアプリを取り入れて睡眠を改善しよう!<寝たまんまヨガ_…

寝るときベットや布団などの寝具の隣にスマホを置いている方に朗報です。そのスマホに「寝たまんまヨガ 簡単瞑想」…

月の光は何ルクス?眠る時に最も適切な灯りの強さはどれくらい?

あなたは寝室を真っ暗にして寝ますか?少し明るくして寝ますか?暗闇は睡眠に必要なメラトニンが多く分泌されますが…




アクセスランキング

人気のある記事ランキング

安眠効果のある食べ物特集

どうせ食べるなら良い眠りにつながる食事を採りましょう!