アロマの中でも、今回はオレンジ・スイートの香りをご紹介します。
どんな効能があるのか、花の香りが苦手な方は是非参考にしてみてくださいね。

オレンジ・スイートとは?

みかんの皮

みかんの皮

ミカン科で、みかん、オレンジスイート、スイートオレンジなどと呼ばれています。
このアロマはみかんの皮で作られているため、柑橘系の甘い香りが特徴です。

オレンジ・スイートで使われているみかん

多く栽培されているみかん

多く栽培されているみかん

アロマで使われているオレンジスイートはCitrus sinensisという名前のみかんで、オレンジの中でも幅広く栽培されているものの一つです。

オレンジ・スイートがもたらす心の効能

リラックス効果

リラックス効果

リラックス効果と、エネルギーを循環させる作用があります。
心に溜まったストレスを、しっかりと循環させ、心に残ったモヤモヤや重苦しい感覚を取り除いてくれるのです。

オレンジ・スイートがもたらす体の効能

消化器系に効果的

消化器系に効果的

消化器系に働きかける作用がありますので、消化不良、食欲不振、腹痛などに効果的です。
整腸としての効能がありますので、お通じ改善にも役立ちます。
その他に、頭痛を和らげる効果も。

オレンジ・スイートがもたらす皮膚の効能

美容効果も!

美容効果も!

アロマオイルは肌に直接つけても問題ないものがあります。
このオレンジスイートはスキンケアに適しているアロマで、炎症を抑えたり、乾燥肌を保湿したり、足や手にできたタコなんかにも効きます。

手軽に取り入れられる安眠法ですし、柑橘系なら男性でも苦手な方は少ないのでオススメです。
体の調子が芳しくない時は、オレンジ・スイートのアロマでエネルギーを循環され、体調を整えましょう。

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