日本人はコーヒーが好きな人が非常に多いですよね。
飲む機会もたくさんありますし、コーヒーを飲むとなんだかホッとする気がします。
ですが、寝る前のコーヒーはカフェインの関係であまり飲まないほうが良いと言われていますよね。
そこで今回は、夜に飲んでも問題なし!
安眠を妨げないコーヒーをご紹介します。

ネスカフェ ゴールドブレンド カフェインレス

847円

847円

コーヒーの大手メーカーだからこその安心感ですね。
ネスカフェから出ているカフェインレスのコーヒーです。
こちらはカフェインを97%カットしており、寝る前に飲んでも安眠を妨げることはありません。

UCC上島珈琲 おいしいカフェインレスコーヒー

カフェでもお馴染みの上島珈琲。
そのカフェインレスコーヒーが自宅でも楽しめます。

オーガニックカフェインレス モカ

135円

135円

オーガニックを使用しているカフェインレスのモカコーヒー。
あっさりとした味わいが特徴です。

マウント ハーゲン オーガニック カフェインレスインスタントコーヒー

カフェイン0,3%未満のコーヒー。
高地有機栽培のアラビカ豆100%ブレンドで、他では味わえない豊かな香りも楽しめます。

妊娠中の方にもオススメ!

カフェインレスなら安心!

カフェインレスなら安心!

妊娠中の方はカフェインを摂取すると、赤ちゃんに悪影響が出てしまうのでNG。ですがカフェインレスのコーヒーなら妊娠中でも安心してお飲みいただけます。

まとめ

コーヒーだけではなく、お茶や紅茶にもカフェインは含まれています。
コーヒーをカフェインレスにするなら、お茶や紅茶もカフェインレスのものを飲むようにしましょう。
これで、寝る前にコーヒーを飲んでもぐっすり安眠間違いなしです!

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